Как восстановить отношения с девушкой: Как вернуть девушку после расставания: эффективные советы

Как вернуть девушку после расставания: эффективные советы

Как вернуть девушку после расставания: эффективные советы: Pexels / Vera Arsic

После разрыва отношений парни часто стремятся в них вернуться. Такие попытки не всегда приводят к успеху и иногда ведут к психологическим травмам. Стоит ли возвращать девушку, какие способы наиболее эффективны, рассказали психологи Рэнди Гюнтер, Андрей Макаревич, Лахлан Браун и Харриет Лернер.

Стоит ли возвращать отношения и в каких случаях это делать

Если расстались с девушкой, но очень хотите ее вернуть, вероятнее всего, разрыв случился по ее инициативе. Но не бывает, чтобы надлом произошел только с одной стороны. Как писал в произведении «Война и мир» Лев Толстой, когда двое ссорятся, всегда виноваты оба.

Причин к расставанию может быть много. Вот наиболее распространенные из них:

1. Разрыв на эмоциональном уровне.
2. Разрыв на физическом уровне.
3. Разные темпы развития.
4. Проблемы с деньгами.
5. Привычка и скука.
6. Зависимости — от игровой до наркотической.
7. Неоправданные ожидания.
8. Физическое или психическое насилие.
9. Испорченное доверие.
10. Несовпадение желаний и жизненных целей.

Любой из пунктов этого обширного списка может послужить толчком к краху. Но если проанализировать их внимательно, становится ясно, что каждая причина всегда имеет два начала. Если парень зарабатывает мало, девушка должна помочь ему это исправить, а не ставить ультиматумы и разрывать отношения в «воспитательных целях». Даже если отношения прерваны из-за измены, неверность чаще всего вызвана не личными качествами мужчины, а сложными внутренними проблемами пары.

Прежде чем начинать серьезную кампанию по возвращению утраченных отношений, важно ответить себе на такие вопросы:

1. Почему я хочу ее вернуть?
2. Насколько это важно?
3. Какое значение имеет для меня отношения с этой девушкой?
4. Не приведет ли возвращение любимой к негативным последствиям?
5. Можно ли вернуть утраченные отношения?

Подобный анализ ситуации поможет понять, почему важно и есть ли шанс вернуть утраченную партнершу.

Как понять, можно ли восстановить отношения?

Чтобы понять, можно ли восстановить отношения, клинический психолог Рэнди Гюнтер рекомендует честно ответить себе на такие вопросы:

1. Что готовы дать сейчас своей девушке безвозмездно?
2. Что вам может потребоваться взамен?
3. Готовы ли меняться для нее одновременно с тем, как она будет меняться для вас?

Если при ответе на эти вопросы думаете не о том, как отстоять свою правоту, а рассматриваете проблему с разных сторон, готовы не только исправлять, но и исправляться, то есть смысл предпринять такую попытку.

Стоит ли возвращать девушку после расставания?

Возвращать девушку после расставания стоит в тех случаях, когда это желание вызвано чувством любви и желанием быть вместе не за что-то, а вопреки. Согласно данным исследования, проведенного группой ученых во главе с Элен Фишер, довольно часто люди хотят вернуть отношения из-за боязни остаться в одиночестве или поддавшись ностальгии по приятным моментам.

Обе эти причины связаны скорее с эгоистичным желанием комфорта, нежели с подлинными чувствами, они не могут быть достаточными для осознанного возвращения отношений.

Стоит ли возвращать девушку после расставания: Pexels / Ana Paula Lima

Важно проанализировать все риски и возможные перспективы успешного возвращения отношений. Учтите, что девушка смотрит на ситуацию по-своему. Она могла принять твердое взвешенное решение ни за что больше не возвращаться в старые отношения. Если так, то любые попытки ее вернуть приведут к накалу страстей, что нанесет обоим дополнительные душевные травмы. Чтобы понять ее настрой, воспользуйтесь помощью общих друзей. Следите, чтобы люди были из тех, кто желает вам совместного счастья, а не наоборот.

Иногда на возвращение может уйти неделя, а иногда и срок от месяца до года. Взвесьте собственные силы и решите, хватит ли терпения, настойчивости, выдержки и любви достичь поставленной цели. Если в итоге анализа не возникнет внутренних сомнений и колебаний, начинайте осуществлять план по ее возвращению.

Стратегия возвращения девушки после расставания: советы и шаги

Прежде чем составлять планы, как вернуть любимую, и предпринимать конкретные шаги, разберитесь, как себя вести с бывшей. Это нужно, чтобы не допустить промахов, которые поставят точку на любых дальнейших попытках.

Как правильно вести себя после расставания с девушкой?

Психолог Андрей Макаревич считает, что после расставания с девушкой нельзя:

1. Извиняться и обещать, что все будет хорошо.
2. Навязываться и постоянно поддерживать отношения.
3. Жалеть себя и давить на жалость девушки.
4. Устраивать громкие признания в любви с серенадами или граффити под окнами.
5. Обещать, что завтра изменитесь и все исправите.
6. Пытаться рассуждать логически в разговоре об отношениях.
7. Поддаваться депрессии и отказываться жить.

Действуйте наоборот. Как писал Александр Сергеевич Пушкин: «Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей».

Есть еще несколько распространенных ошибок брошенных парней:

• Попытка сразу после разрыва завязать для утешения новые отношения. Бывшая девушка обязательно узнает, дороги обратно уже не будет.
• Употреблять алкоголь или наркотики в надежде, что она придет и спасет. Не придет.
• Рассказывать общим друзьям и подругам, как тебе плохо. Это вызовет у нее отвращение и раздражение.

Главный редактор HackSpirit Лахлан Браун утверждает, что фишка как раз в том, чтобы жить дальше, добиваться успехов в работе, использовать эффективно появившееся свободное время. Чтобы успешно бороться с эмоциями, занимайтесь спортом. Когда поймете, что в жизни все хорошо, но для полного счастья не хватает ее единственной, тогда предпринимайте конкретные шаги, чтобы ее вернуть.

Как вернуть девушку после расставания?

Известный психолог Харриет Лернер в книге «Тонкое искусство примирения» приводит такие советы по возвращению девушки после разрыва:

1. Не звоните и не пишите первым, но и не игнорируйте, если случайно встретите. Здоровайтесь как ни в чем не бывало.
2. Не оставляйте ее одну надолго. Вежливый вопрос спустя месяц после расставания о том, все ли в порядке, — проявление искреннего беспокойства, он не будет выглядеть бестактным.
3. Выпишите на листочек, в чем были неправы сами и в чем ошибалась она. Попытайтесь уравновесить эти списки, начните работать над своим.
4. Живите лучше. Желательно, чтобы она знала, что дела у бывшего идут хорошо.
5. Начните случайно появляться в ее жизни спустя некоторое время. Предстаньте перед ней обновленным и свежим.
6. Не неситесь стремглав в тот же омут, если девушка сделает шаг к примирению первой. Проявите легкое колебание, демонстрируйте зрелость, покажите, что не принимаете необдуманных решений.
7. Если девушка не предпринимает шагов, но продолжает общаться по-дружески — дело за вами. Попытайтесь изменить ситуацию, когда случайно окажетесь вдвоем.
8. Дождитесь подходящего момента и осторожно скажите, что до сих пор испытываете чувства.
9. Ни в коем случае не анализируйте до и после примирения ошибки прошлого. Говорите, что готовы начать все с чистого листа.
10. Если она она проявляет неуверенность, не давите, дайте ей время.

Если девушка испытывает чувства к бывшему, она обязательно ответит на такие знаки внимания и, скорее всего, решит вернуться в прежние отношения.

Как вернуть девушку после расставания: Pexels / Lucas Fonseca

Как вернуть девушку после расставания, если она не хочет?

Если девушка не хочет возвращаться после расставания, то ее не следует возвращать прямо сейчас. Такое нежелание может быть вызвано тем, что прошло слишком мало времени, и ей сложно простить обиду. В таком случае придется подождать с примирением. Если поймете, что возвращение к прежним отношениям невозможно, тогда поставьте точку. Живите дальше и ждите свою большую любовь. Она обязательно придет.

Есть много способов вернуть девушку после расставания. Но чтобы это сделать, важно убедиться, что примирение необходимо обоим, и оба партнеры после воссоединения станут счастливее. Ведите себя сдержанно и достойно. Это существенно повысит шансы на возрождение отношений. Если все попытки ее вернуть неудачны, откажитесь от мысли все вернуть и стройте новую успешную жизнь без страданий.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1795424-kak-vernut-devusku-posle-rasstavania-sovety/

Психологи рассказали красноярцам, как вернуть девушку после расставания / Новости общества Красноярска и Красноярского края / Newslab.Ru

19 июля 16:36

Психологи дали советы мужчинам, которые хотят вернуть девушку после болезненного расставания.

«Разрыв отношения часто сопровождается конфликтом, причина которого может быть ничтожная. Но из-за накопленных ранее претензий, из-за эмоций и даже случайных обстоятельств, всё это может перерасти в полноценное расставание, где вы и ваша девушка больше не являются парой — вы разные люди», — объясняет психолог Иван Артемьев. Возможно ли после такого восстановить отношения? Попытаться стоит, — уверен психолог.

Материалы по теме

«Тяжело представлять ее с кем-то другим»: как красноярские мужчины переживают развод?

От агрессии и депрессии до принятия

Важно спустя немного времени после этого, когда эмоции стихли, поразмышлять о причинах конфликта. Может быть, всё не так плохо, как это казалось в ссоре, и есть шанс вернуть женщину, а может, этого делать не стоит. Следующее, что стоит сделать, это обсудить с девушкой причину вашего разрыва. Важно признать свои ошибки и подать сигнал, что вы готовы меняться, учиться, развиваться. Если причиной разрыва является непонимание, отдаление или даже вредные привычки, — покажите и докажите девушке, что вы изменились. Вы должны вернуть ее доверие.

«Если вы уверены в своем решении вернуть девушку, то стоит проводить эту „операцию“ постепенно. Для начала выясните ее нынешний статус отношений. В случае ее занятости кем-то не стоит делать резких выводов и бросать всё. Но и разрушать их отношения, бесцеремонно врываясь в них, тоже не стоит. Подождите, всё может измениться. С другой стороны, если девушка свободна, то начинать действовать нужно, переосмыслив всё. Оставьте в стороне обиды и боль, прежде чем пытаться к ней приблизиться вновь», — советует психолог Елена Коршунова.

Фото: unsplash.com

Чтобы поспособствовать воссоединению, можно привлечь ее друзей. Делать это нужно только в случаях, если вы уверены в них, что они не выдадут вас, и тоже хотят вашего примирения. Если друзья будут помогать, это значительно повысит шансы вернуть отношения.

Когда вы уже договорились о встрече, вот что нужно сделать, чтобы вернуть девушку после расставания:

• Действуйте постепенно, не начинайте разговор о ваших прошлых отношениях, настаивайте на том, что это дружеская беседа.
• Скажите, что просто хотите весело провести время, не говоря о каких-то «серьезных разговорах», при этом не стоит сильно настаивать на встрече.
• Место должно быть нейтральным, как-то напоминать о ваших прошлых отношениях оно не должно. Вам может показаться, что пригласить девушку в место вашего первого поцелуя или встречи — хорошая идея, но это не так. Она начнет догадываться, подозревать.
• В случае, если она не хочет отношений, прямо об этом сказав, не отступайте от плана, но и не раскрывайте карты. Продолжайте медленно внушать ей, что вы изменились. Возможно, она влюбится в вас вновь.

Ну а если всё же не получилось, остается искать себе новую пару, выбрав современный и удобный вариант — международный сайт знакомств. Здесь представлена огромная база анкет, так что шансы найти любимого человека значительно повышаются.

На правах рекламы

Поделиться
3

36
Обсудить на форуме

Ссылки по теме:

Демография

Как воссоединиться с кем -то, кого вы уже знаете и хотите встречаться с

Датинг

346Z»> 11 января 2018

Сток / Лорен Наэф

Это избитая и как будто я изо всех сил стараюсь быть «спокойной девушкой-которая-еще-женушка-материал», но… я плоха в отношениях на одну ночь. Честно говоря, у меня его никогда не было. Завязывать отношения с незнакомцем не в моей компетенции, независимо от того, как сильно панк глубоко внутри меня желает, чтобы я мог «ДЕЛАТЬ ВСЁ» (каламбур). Я предпочитаю познакомиться с кем-то, прежде чем отправиться с ним домой. Мне нравится долгая, сочная давка, чтобы разозлить меня. Если вам интересно, как восстановить связь с кем-то, с кем вы хотите встречаться, мой совет: проявите творческий подход.

Может быть, не доставить-виды-птиц-двенадцати-дней-Рождества-любимому-как-Энди-в- Творческий, но нестандартный образ мышления Office на самом деле может помочь вам получить в чей-то ящик. Если серьезно, если вы хотите спонтанно столкнуться с этим действительно очаровательным парнем в винном магазине, который помогает вам выбрать лучшую бутылку, есть способы флиртовать вне его рабочего места (да, это конкретно, и да, Я рисую).

«Френдзона» реальна. Особенно со знакомыми и старыми друзьями, трудно понять, происходили ли когда-нибудь мини-давления с обеих сторон, понимаете? Вот несколько креатив способов воссоединиться и узнать, были ли чувства или могут ли они появиться в будущем:

1. Старый трюк «Наконец-то добавил вас в социальные сети»

Хорошо, так что это не совсем нестандартно , но случайная подписка на старого коллегу-милашку в Instagram — это дружеский толчок, который говорит: «Я здесь, и я тоже милый!» Вам не нужно ждать, пока друг друга пометит его фотографию, чтобы подписаться на его аккаунт, на самом деле, вы должны найти его в очень случайный момент времени.

Это все равно, что сказать: «Да, я подумал о тебе, погуглил тебя и нашел твой Instagram». Жизнь коротка, поэтому делайте такие вещи, потому что почему бы и нет? Как только они увидят, как у вас хорошо получается, вы можете даже получить DM. Или, черт возьми, вы можете просто написать им DM. Ничто вас не останавливает, и интернет означает, что это легко — так что пока, убирайтесь отсюда, у вас есть друг, которого нужно попросить.

2. Займитесь легким преследованием

Я хочу предварить эту рекомендацию, сказав, что настоящее преследование — это страшно, и вы не должны делать это ни с кем, и вы не должны мириться с тем, что кто-то делает это с вами. Тем не менее, если вы видите в своей ленте Venmo, что хороший человек из вашей старой очной команды по софтболу все еще регулярно ходит в «Гнездо индейки» за пивом, почему бы случайно не лайкнуть их транзакцию? Затем немедленно отправьте быстрое сообщение с текстом «Ой! А еще как дела?»

Это определенно многовато, и сработает, только если вы уже дружите с Venmo, в противном случае это слишком жутко, но эй, я же сказал «проявите творческий подход», верно?

3. Ткните их в Facebook

Кажется, я не могу отказаться от темы социальных сетей, но это просто такое легкодоступное средство повторного подключения. В конце концов, «воссоединение» — единственная причина, по которой у родителей есть Facebook. Тычок — это LOLz, и если вы влюблены в вас и совпадение, они, вероятно, тоже подумают, что это LOLz. Мне нравится, что поке — это винтаж, как и у вас с предыдущими отношениями этого человека.

4. Спросите их

Я знаю! Так просто. Так просто. Она вообще серьезно?! Почему да, я. Это 2018 год, и время вышло в очень серьезном смысле, но время также истекло, ожидая, когда ваша старая любовь волшебным образом появится в приложении для знакомств. Люди заняты. Люди в стороне. Люди не думают обо всех увлечениях, которые у них были в прошлом. Сделайте себе одолжение и отправьте сообщение человеку, которого хотите видеть. Попросите их выпить, если они в отношениях, они легко вас подведут. (А если нет, то они придурки и, следовательно, не для вас.)

5. Скажите им, что вы проводите эксперимент на свидании, и хотели бы они быть одним из ваших свиданий? Это Anonymous

Если это звучит конкретно, то это потому, что я нахожусь в середине эксперимента по подкасту знакомств/путешествия к самопринятию/чего-то еще, и старый друг из колледжа был одним из моих свиданий! Это заходит немного дальше, но если вы на самом деле находитесь в процессе веселых и случайных свиданий, пусть это будет вашей уверенностью в добавлении еще одного свидания, только на этот раз с приятным человеком из вашего прошлого. Попробуй.

Посмотрите всю серию Gen Why и другие видео на Facebook и в приложении Bustle на Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.

Смотрите ленту «Best of Elite Daily» в приложении Bustle App, чтобы узнать больше подобных историй!

20 сообщений для отправки тому, с кем вы недавно встречались, для воссоединения

Отношения

Возьмите дело в свои руки.

31 марта 2021 г.

urbazon/E+/Getty Images

Скука, одиночество, пик ностальгии — все это может сделать отправку СМС бывшей хорошей идеей. Но прежде чем вы нажмете «Отправить», найдите время, чтобы оценить, действительно ли стоит копаться в прошлом.

Если вы были в токсичных отношениях, закончили отношения на плохой ноте или иным образом свели на нет значительный личностный рост, протянув руку помощи, я предлагаю вам засунуть свой телефон глубоко в ящик стола и подождать, пока желание не пройдет. Если, однако, вы на 100% уверены, что это хорошая идея, подумайте о своих целях.

Хочешь снова встречаться? Быть друзьями? Или просто сказать привет и догнать? «Иногда разрывы происходят из-за того, что это действительно была ситуация «не в том месте и не в то время», а не из-за глубоко укоренившейся проблемы в отношениях», — говорит Александра Эмери, доктор философии, лицензированный психолог.

В таком случае действительно может иметь смысл восстановить связь с бывшим, после чего можно будет отправить текстовое сообщение. «Текст может быть хорошей отправной точкой, потому что ставки невелики», — говорит Эмери. Это способ прощупать почву и посмотреть, как они себя чувствуют, прежде чем перейти к более глубокому разговору.

Хотите попробовать? Вот 20 примеров сообщений, которые вы можете отправить своему бывшему, чтобы вы могли восстановить отношения и, возможно, даже снова сойтись.

«Привет. Как дела?

Этот текст простой. И в этом суть. По словам Эмери, это предлагает открытую линию и шанс для связи, но небрежность держит вас на безопасном расстоянии. Если они не отвечают или не заинтересованы в повторном общении, это не будет выглядеть так, как будто вы слишком много поделились.

«Я только что съел шоколадный тако и подумал о тебе».

Еще один способ достучаться до собеседника — упомянуть об общем воспоминании или внутренней шутке. «Это начинает разговор на более легкой ноте, — говорит Эмери, — но также позволяет вашему бывшему понять, что вы думаете о нем и заинтересованы в том, чтобы немного поболтать».

«Эй, это случайно, но я крашу свою ванную и хочу задать вам пару вопросов».

«Если ваш бывший специализируется в определенной области, торговле, навыках или обладает обширными знаниями по теме, не помешает обратиться за советом», — говорит Bustle эксперт по отношениям Лесли Монтаниль.

Даже если вам на самом деле не нужна помощь, это способ удлинить пресловутую оливковую ветвь и заставить их говорить. Кто знает? Беседа о цветах краски может превратиться в свидание.

«Я много думал о тебе и наших отношениях. Хочешь выпить кофе?»

Если вы чувствуете себя очень храбрым — и решили, что вы на 100% серьезно относитесь ко всему этому воссоединению — предложите встретиться, — говорит тренер по отношениям Эрин Фишер. Этот текст прямой, немного уязвимый и включает в себя план действий, а значит, они также с большей вероятностью ответят.

«Вот список всего того, что я делал неправильно, когда мы были вместе. Я надеюсь поделиться вторым списком лично; все изменения, которые я сделал, чтобы стать лучше».

Может быть трудно признать ответственность за разрыв, но он также невероятно зрелый — и показывает большой рост, Теннеша Вуд, тренер по свиданиям, сваха и основатель The Broom List, рассказывает Bustle. Так что, если вы серьезно относитесь к возрождению чего-то нового, отправьте это сообщение.

«Я наткнулся на фотографии тех выходных, которые мы провели в Адирондаке, и это заставило меня улыбнуться.

Как дела?

«Это работает, потому что сразу же заставляет их вспомнить то время, когда вы вдвоем веселились», — рассказывает Bustle Алексис Вульф, эксперт по свиданиям и основатель NYCDateNite.

Если вы начнете с приятных воспоминаний, будет естественно перейти к более глубокому разговору. Оттуда вы можете больше рассказать о том, почему вы обращаетесь и на что надеетесь в будущем.

«Возможно, вы состоите в отношениях или не заинтересованы в новой попытке, но если да, пожалуйста, дайте мне знать. Я немного поработал над собой с тех пор, как мы расстались, и я думаю, что на этот раз мы могли бы отлично подойти».

Хотя это, безусловно, уязвимо, клинический психолог доктор Карла Мари Мэнли говорит, что этот текст также показывает, что вы хорошо осведомлены, внимательны и честны в отношении своей причины протянуть руку помощи. Это также дает им изящный способ отказать вам, если это путь, по которому они предпочитают идти.

«О боже, хотел отправить это кому-то другому!»

Если вы в растерянности и не можете придумать, что сказать, подумайте о том, чтобы отправить им «случайно» текстовое сообщение, чтобы войти в дверь.

Просто знайте, что эта тактика часто очень очевидна, говорит Эмери. Он также не раскрывает ваших истинных намерений — повторного подключения — поэтому сохраните его только для экстренных случаев.

«Я знаю, что мы решили прекратить общение, но хотел, чтобы вы знали, что я все еще думаю о вас все время и всегда здесь, если вы когда-нибудь захотите восстановить связь».

Этот текст очень приятный, говорит Вулф, и не оказывает никакого давления — две очень важные вещи, когда дело доходит до текстового сообщения кому-то совершенно неожиданно.

«Извините».

«Просто сказать «извините» и ничего не попросить взамен — это самый искренний способ извиниться», — говорит Вуд. Отправьте этот текст, если он вам подходит, и посмотрите, что будет дальше.

«Думаю, мы могли бы лучше справиться с расставанием. Хотите поболтать?»

Опять же, этот прямой, открывает дверь, но самое главное требует ответа, говорит Фишер. Если они захотят поговорить, это даст вам возможность поделиться своей точкой зрения и, возможно, выяснить, что между вами пошло не так.

«Я очень ценил нашу дружбу и скучал по тому, что мы были частью жизни друг друга. Я хотел узнать, готовы ли вы к дружескому общению сейчас, когда с момента наших отношений прошло некоторое время».

По словам соведущей подкаста Dateable Джулии Крафчик, вы не хотите быть расплывчатым или невыразительным, когда пишете бывшему. «Приходите с четким намерением и текстовым сообщением», — говорит она. «Кроме того, покажите, что изменилось на этот раз, будь то изменение, которое вы внесли, чтобы заставить отношения работать, или переосмысление ваших отношений (то есть теперь платонических)».

«Я только что был в Coffee Bean и увидел старую команду. Пол передает привет!»

Общение с общими любимыми местами — например, кафе — и общими друзьями — это еще один способ воссоединиться, говорит Монтаниль. Это сообщение не слишком сентиментальное, но оно напоминает обо всех хороших моментах, которые вы провели в паре.

«Надеюсь, вы в безопасности и у вас все хорошо!»

Имеет смысл проверить людей прямо сейчас, поэтому вы действительно не ошибетесь, спросив своего бывшего, как он. «Человек, который хорошо о вас думает, тоже будет рад получить это сообщение и, скорее всего, ответит тем же», — говорит Bustle Шошанна Хехт, личный тренер.

«Эй! Я только что получил вакцину. Почувствовал, что хотел сказать тебе это».

Если у вас есть объявление, и вы чувствуете, что ваш бывший хотел бы узнать об этом, сформулируйте его в тексте и свяжитесь с ним. «Человеку, который заботится о вас, даже как о друге, будет интересно услышать о положительных изменениях в вашей жизни, поэтому нет причин чувствовать себя уязвимым», — говорит Хехт.

«Я знаю, что это было навсегда, но я только что подумал о том удивительном соусе для пасты, который ты готовил. Не могли бы вы прислать рецепт?»

Текст, подобный этому, — это безопасный способ снова начать общение, — говорит Джейд Бьянка, тренер по свиданиям, Bustle. Это показывает, что вы думаете о них, по-прежнему цените их и, по крайней мере, хотели бы поговорить с ними. (О макаронах, кстати. )

«Я только что проехал мимо нашего любимого пляжа и теперь не могу перестать думать о тебе. Как поживаешь?»

Помните, «лучший способ начать разговор с бывшим — это сделать ваше сообщение кратким, позитивным и вдумчивым», — К.С. Льюис, эксперт по отношениям в Chekmate, рассказывает Bustle.

В зависимости от того, как давно это было и насколько тяжелым было расставание, они могут быть удивлены, узнав о вас. Но если вы начнете с чем-то сладким, им будет легче ответить.

«Я увидел в Instagram, что вы переехали. Нашли еще какие-нибудь хорошие рестораны в этом районе?

По словам Льюиса, создание вашего текста вокруг значительных изменений в жизни делает общение более естественным. Так что, если вы хотели воссоединиться, узнайте, переехали ли они, получили новую работу или закончили учебу, и используйте это как причину.

«Я хорошо провел время, когда мы встречались. Хотите попробовать еще раз?»

Этот текст идеально подходит, чтобы отправить кому-то, с кем вы встречались случайно, а затем потеряли связь, возможно, из-за плотного графика или плохого времени. Если вы не закончили на плохой ноте, вам не составит труда продолжить с того места, на котором вы остановились.

«В последний раз, когда мы разговаривали, ты сказал, что мне нужно немного подумать. Ну, я провел весь 2020 год в раздумьях и решил протянуть руку помощи».

«Этот текст добавляет немного юмора», — говорит Вуд, но также дает понять, что вы проделали некоторую личную работу и сделали сознательный выбор восстановить связь — вместо того, чтобы делать это без причины.

Тем не менее, не отправляйте такие сообщения, если не уверены, что это хорошая идея. Вы не захотите навредить своему бывшему или себе, копаясь в прошлом. Но если имеет смысл протянуть руку, не стесняйтесь сказать «привет».

Источники:

Александра Эмери, доктор философии, лицензированный психолог

Теннеша Вуд, тренер по свиданиям, сваха и основатель списка метлы

Лесли Монтаниль, Эксперт по отношениям

Leslie Montanile, Эксперт.