Содержание
Красота рук. — Статьи
Многие женщины считают, что красивые, ухоженные руки — это удел лентяек. А зря! Какое бы красивое платье на вас ни было, какой макияж и прическу вы бы ни сделали, руки выдадут вас с головой. О чем же говорят наши руки?
Красивые и ухоженные руки украшают весь образ. Сообщают о том, что вы не оставляете без внимания детали, следите за собой и высоко себя цените и, как следствие этого, окружающие высоко ценят вас. Руки также говорят и о состоянии здоровья, ведь физическое и даже психоэмоциональное состояния отражаются на руках и ногтях, словно в зеркале.
Расслаивающиеся ногти, грубая, шелушащаяся кожа рук — это не только неэстетичное зрелище, но также риск возникновения серьезных кожных заболеваний.
Самое время разобраться, как сохранить наши ручки красивыми, нежными и привлекательными:
1. Нам часто приходится мыть руки, но, к сожалению, это вредит коже.
Поэтому очень важно использовать щадящее и увлажняющее мыло. Будет лучше, если вы приготовите его сами, т.к. точно будете уверены, что используете только натуральные и полезные компоненты. Вода должна быть только комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках становится грубой, утолщенной, покрасневшей, шелушится и трескается, но и очень горячая вода сильно обезжиривает и сушит кожу. После мытья насухо промокните руки мягким полотенцем. Это предотвратит сухость и растрескивание кожи, а также образование заусенцев.
2. Избегайте контакта с бытовой химией. При выполнении домашней работы обязательно используйте перчатки, а под перчатки нанесите маску или питательный крем. Мытье полов, например, в этом случае может стать полезным не только для вашего дома, но и для ваших ручек.
Питательная маска для рук:
Авокадо масло GUNNA – 10 мл
Лаванда эфирное масло GUNNA -2 капли
Эвкалипт эфирное масло GUNNA -2 капли
Мята эфирное масло GUNNA -2 капли
Чабрец эфирное масло GUNNA -2 капли
Тщательно смешать все компоненты, нанести на руки, надеть полиэтиленовые или резиновые перчатки и держать 40 минут (в это время выполняем домашнюю работу или наслаждаемся отдыхом).
Затем смыть теплой водой и нанести крем.
Добавление эфирных масел Gunna в крем для рук придаст уходу новую глубину.
Чтобы получить универсальное средство-лосьон для ухода за кожей рук, которое можно было бы использовать ежедневно, после любого (от легкого до продолжительного) контакта с водой, в качестве альтернативы крему, перед сном или выходом из дома, нужно смешать смягчающее и успокаивающее базовое масло GUNNA – Авокадо, Абрикосовых косточек или Миндальное – с эфирными маслами GUNNA. Так, на 100 мл базового средства возьмите по 5-7 капель тех трех эфирных масел, которые отвечают вашим потребностям.
3. Регулярно ухаживайте за руками при помощи домашних средств:
— Ванночки для рук
Ванночка для восстановления сухой и потрескавшейся кожи рук:
В 100 г тёплых сливок (20% жирности) растворите 10 капель эфирного масла Лаванды GUNNA, 5 капель эфирного масла Ромашки римской GUNNA, 5 капель эфирного масла Мирра GUNNA.
Добавьте к этой смеси 5-10 мл масла Энотеры GUNNA. Влейте эту смесь в тёплую воду 1:1 и держите кисти рук около 10-15 минут. Не ополаскивая, подсушите кожу полотенцем, нанесите крем для рук и наденьте хлопковые перчатки. Процедуру рекомендуется выполнять перед сном.
Ванночка для рук, омолаживающая кожу и ногти
Смешайте 20 капель эфирного масла Моркови GUNNA, 10 капель эфирного масла Лимона GUNNA, 10 капель эфирного масла Розы GUNNA или Герани GUNNA, 10 капель эфирного масла Мирра GUNNA. Растворите 5 мл этой смеси и чайную ложку мёда в небольшом количестве тёплого молока. Опустите кисти рук в эту ванночку и держите около 10-15 минут. Делайте эту процедуру регулярно 1-2 раза в неделю.
— Пилинг — Он наносится на кожу рук во время приема ванны или после специальной ванночки для рук, а затем мягко и бережно втирается в нее круговыми массирующими движениями. Отшелушивание позволяет снять мертвые клетки рогового слоя, что улучшает проникновение активных веществ из кремов и масок в кожу.
Соляной пилинг для кожи рук
Смешиваем по столовой ложке масла Виноградной косточки и Миндального масла GUNNA, добавляем столовую ложку морской соли GUNNA и пять капель масла Мяты GUNNA. Массу наносим на руки, выжидаем четверть часа и удаляем состав легкими массажными движениями под струей воды комнатной температуры. Такая последовательность манипуляций позволяет избавиться от большей части ороговевших клеток, воспалений, раздражений и трещинок. Пилинг эфирными маслами GUNNA с солью GUNNA тонизирует и бодрит эпидермис, обеспечивает глубокое питание и увлажнение.
— Питательный крем — в идеале наносить крем нужно после каждого контакта кожи с водой. Но в реальности достаточно хотя бы одного раза в день. Если не сделать и этого, то на руках появляются мелкие морщинки, пигментные пятна и даже трещинки, через которые могут проникнуть грязь и микробы, способные привести к заражениям.
Домашний крем
с использованием эфирного масла Розового дерева GUNNA защитит ваши ручки от воздействий внешней среды и поможет им оставаться молодыми и красивыми. Рецепт очень прост. Нужно взять растительное масло Авокадо GUNNA, добавить в него ложку меда и один желток, хорошо перемешать и капнуть 2-3 капли эфирного масла Розового дерева GUNNA. Применять такой домашний крем для рук лучше всего на ночь. Для усиления впитывающих свойств можно надеть хлопковые перчатки. На утро ваша кожа будет нежной и мягкой и никакие неприятности повлиять на ее состояние уже не смогут.
4. Устраивайте гимнастику для рук:
Гимнастические упражнения призваны снять напряжение и усталость, накопившиеся в руках за день. Кроме того, от однообразной работы, когда руки постоянно находятся в одном положении, возможна их постепенная деформация. Каждое упражнение выполняется по 8-10 раз, а гимнастика в целом займет 5-10 минут.
— Подвигайте пальцами, как будто играете на фортепиано.
— Чтобы снять напряжение, немного потрясите руками, а затем вращайте кисти рук по часовой стрелке и обратно.
— Поставьте локти на стол. Согните и разогните кисти рук.
— Положите руки на стол. Медленно сжимайте и разжимайте кулаки.
— Снова поставьте локти на стол. Сжимайте руки в кулаки и резко разжимайте их, при этом как можно дальше оттопыривая большой палец в сторону от всех остальных пальцев, сомкнутых вместе.
— Распрямите ладони и сгибайте пальцы по очереди начиная с мизинца до большого.
5. Проводите комплекс процедур, направленных на улучшение состояния ногтей.
Ванночка для оздоровления ногтей
Для того, чтобы ваши ногти росли быстрее и были прочными, смешайте в непрозрачной стеклянной бутылке 20 капель эфирного масла Лаванды GUNNA, 10 капель эфирного масла Лимона, 2 столовые ложки масла Миндаля GUNNA.
В небольшой посуде растворите столовую ложку морской соли GUNNA в тёплой воде и добавьте 1 чайную ложку этой смеси. Держите кончики пальцев в этой воде 10-15 минут, затем нанесите крем для рук. Процедуру рекомендуется делать 1 раз в неделю на ночь.
Ванночка для красоты и блеска ногтей
Смешайте по 50 г масла Миндаля GUNNA, твердого масла Ним GUNNA, растопленного на водяной бане и кокосовое масло GUNNA. Всыпьте в эту смесь масел морскую соль GUNNA в пропорции 3:2 и добавьте 20 капель эфирного масла Иланг-Иланга GUNNA, 20 капель эфирного масла Лимона GUNNA, 10 капель эфирного масла Пачули GUNNA. Аккуратно перелейте всю смесь во флакон с широким горлом и тщательно встряхните. Готовая смесь может храниться около 6-ти месяцев, позволяя быстро сделать ванночку. Для проведения процедуры добавьте 1-2 столовых ложки этой смеси в тёплую воду. Опустите кончики пальцев на 10 минут, затем нанесите крем для рук.
Ванночка для отбеливания ногтей
Добавьте в столовую ложку морской соли GUNNA 5 капель эфирного масла Петрушки GUNNA и 10 капель эфирного масла Лимона GUNNA.
Растворите в тёплой воде. Опустите кончики пальцев на 10-15 минут. Проводите процедуру ежедневно, до достижения положительного результата.
Ванночка для стимуляции роста ногтей
Возьмите 100 г морской соли GUNNA и добавьте 10 капель эфирного масла Базилика GUNNA, 10 капель эфирного масла Лайма GUNNA, 20 капель эфирного масла Кедра GUNNA. Добавляйте 1 столовую ложку этой ароматической соли в небольшое количество тёплой воды. Держите кончики пальцев в этой ванночке 10 минут. Выполняйте процедуру ежедневно в течение 5-7 дней каждый месяц.
Компрессы и аппликации для укрепления ногтей
Еще одним эффективным методом укрепления является применение масляных компрессов и аппликаций. Приготовить такой компресс очень просто: для начала следует смешать базовое масло GUNNA с эфирными маслами GUNNA, слегка подогреть и смочить в полученной смеси салфетку. Далее салфетку следует наложить на руки и прикрыть теплым полотенцем.
Если у вас чувствительная кожа рук, то можно смесь не подогревать и использовать холодные масляные компрессы, которые не менее эффективны.
Чтобы сделать масляную аппликацию, для начала распарьте руки в горячей воде, после чего вотрите смесь из Репейного масла GUNNA и эфирного масла Бергамота GUNNA (на 1 ст.л. базового масла добавьте 3 капли эфирного) и вотрите в кожу рук и ногтей. Оберните пищевой пленкой и через пять минут смойте теплой водой.
Аппликации для укрепления ногтей также проводят с применением кислых фруктовых соков (лимонный, смородиновый, облепиховых или клюквенный). Для начала сок втирают в ногтевую пластину и кутикулу, после чего на ногти наносят смесь базового масла GUNNA с эфирным маслом GUNNA Розмарина, Можжевельника, Кедра, Иланг-Иланга, Ромашки или Грейпфрута. Для аппликаций также можно использовать смесь базового масла с эфирными маслами Лимона, Сандала, Розы, Лайма и Эвкалипта из расчета на 50 мл базы по 3 капли эфирных масел.
Смесь очень удобно наносить на ногтевую пластину кисточкой.
Ухаживайте за собой, будьте красивыми и здоровыми, а натуральные косметические средства GUNNA сделают уход эффективным, качественным и приятным.
Уход за руками, ногтями и маникюр.
Великой Коко Шанель приписывают фразу о том, что руки – это визитная карточка женщины. Действительно ли мадмуазель говорила это, или цитата появилась и была приписана ей позже, мы, наверное, уже не узнаем. Но нельзя не отдать должное справедливости этого выражения: наши руки действительно могут рассказать о многом, например, о том, насколько тщательно женщина ухаживает за собой. Уход за руками – базовая часть ежедневного бьюти-ритуала, такая же необходимая, как поддержание здоровья волос или использование увлажняющего крема для лица. На красивых ухоженных ручках изящно и благородно смотрятся любимые кольца, браслеты, часы, а наша жестикуляция, неизбежно привлекающая внимание собеседника, выглядит более эффектно.
Важной частью ухода за руками является регулярный и грамотно выполненный маникюр. При этом совершенно неважно, выбираете ли вы яркие оттенки или ограничиваетесь прозрачным покрытием, предпочитаете делать классический обрезной или аппаратный маникюр, используете обычный лак или отдаете предпочтение более долговечному гелевому покрытию. Главное — чтобы в результате в результате ваши руки выглядели ухоженно, а ногти оставались здоровыми и крепкими. Согласитесь, мало что может так испортить женщине настроение, чем некстати сломавшийся ноготь, особенно если нам предстоит важная деловая и личная встреча. Такие мелочи иногда выбивают из колеи, и кажется, что теперь весь день пойдет наперекосяк. И хотя большинство из нас носят для экстренных случаев такую собой пилочку для ногтей, подпиливать ногти на бегу – это не то, чем хотим заниматься, когда у нас есть гораздо более важные дела.
Доверить уход за руками и маникюр стоит профессионалам: самостоятельно выполненный маникюр в большинстве случаев выглядит не так аккуратно и в нем неизбежны мелкие огрехи, которые могут быть заметны окружающим.
При этом главное, на что стоит обратить внимание при выборе салона – это, насколько соблюдаются в нем требования безопасности. В сети салонов «Персона» вы можете быть уверены в том, что все требования к безопасности выполняются всеми мастерами неукоснительно. Специалисты «Персоны» досконально соблюдают требования, касающиеся безупречной чистоты и безопасности рабочего инвентаря. Для каждого клиента используется индивидуальный одноразовый маникюрный набор, что позволяет полностью исключить риск заражения инфекциями или заболеваниями ногтевой пластины. Безопасность процедур маникюра и педикюра – абсолютный приоритет бренда «Персона», стремящегося предложить своим клиентам максимально качественный сервис.
На здоровье и красоту наших рук влияют множество внешних факторов: домашние дела, погодные условия и другие. Для того, чтобы ваши руки оставались нежными и мягкими, а ногти здоровыми, стоит побаловать их более интенсивный уходом, нацеленным в том числе на восстановление и лечение ногтевой пластины, например, выбрать спа-маникюр в сети салонов «Персона».
В отличие от обычного маникюра, спа-маникюр поддержит идеальное состояние ногтей, но и на рук в целом. Благодаря ему улучшится состояние кожного покрова, кожа рук станет более увлажненной, а кроме того, он обеспечивает восстановление и лечение ногтевой пластины. В результате ускорится рост ногтей, а также заметно улучшится их общее состояние. Расслабляющий массаж ускоряет кровообращение и ускоряет отрастание ногтей. Эта процедура идеально подходит для восстановления ногтевой пластины и кожи рук после зимы и позволит вашим рукам долго оставаться нежными и мягкими. Все процедуры в «Персоне» выполняются с использованием высококачественной косметики для рук и ногтей Kinetics (Кинетикс), предоставляющей полный спектр профессиональных средств для рук и ногтей и успешно зарекомендовавшей себя на мировом рынке. В арсенале бренда – средства для восстановления и лечения ногтевой пластины, лаки, базовые и топовые покрытия, кремы и лосьоны для рук и другие специализированные продукты высочайшего качества.
Бесспорно важным шагом является и выбор покрытия для ногтей. В «Персоне» вас ждет широчайшая палитра лаков и гель-лаков таких полюбившихся многим женщинам брендов как Luxio (Люксио) и Kinetics (Кинетикс). Благородный и деликатный нюд, нежные пастельные краски, насыщенные и эффектные оттенки красной гаммы от кораллового и алого до глубокого винного, яркий неон или праздничный глиттер – из всего многообразия представленной в салоне цветовой гаммы покрытий вы наверняка сможете выбрать то, что подойдет именно вам. Ассортимент лаков в «Персоне» включает в себя и покрытия, обладающими лечебными свойствами, которые помогут создать эффектный образ и при этом будут способствовать восстановлению и лечению ногтевой пластины. Опытные мастера помогут определить, в каком дополнительном уходе нуждаются ваши ногти, и помогут выбрать эффективное, подходящее именно вам средство. А поддерживать здоровье ногтей вы с помощью средств для лечения ногтевой пластины, предназначенных для домашнего использования, которые вы также можете подобрать и приобрести в салоне.
«Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей», – писал еще Александр Сергеевич Пушкин. Добавим к этому немногое: думать нужно не только о красоте, но и здоровье ногтей, безопасности выполняемых процедур и грамотном уходе за кожей рук. Все это, плюс компетентные рекомендации для домашнего ухода за руками и советы профессионалов для лечения ногтевой пластины, вы найдете в сети салонов «Персона». И поверьте, результат не заставит себя ждать: ваши руки будут выглядеть великолепно и, даже находясь в центре внимания, вы будете чувствовать себя неотразимой!
23 СОВЕТА ДЛЯ КРАСИВЫХ РУК И НОГТЕЙ
Наши руки драгоценны и сильны. Мы используем их каждый день, и все же они редко получают признание или обращение, которого они заслуживают.
Знаете ли вы, что ваши руки стареют одними из первых? Те линии и морщины, которые вы нервничаете из-за появления на вашем лице? Неее… они первыми доберутся до твоих рук! И мы до сих пор ими пользуемся и злоупотребляем — мы постоянно их моем, что лишает кожу и ногти их натуральных масел, а потом вдруг осознаем, что у нас «старушкины руки», и уже слишком поздно!
Теперь мы ни на секунду не говорим вам не мыть руки (ужас!).
Однако мы говорим, что вы должны относиться к своим рукам и ногтям с любовью и заботой.
Вот наши 23 главных совета по уходу за руками и ногтями, чтобы эти красавицы выглядели красиво.
1. Увлажнение! Инвестируйте в крем для рук хорошего качества и наносите его два раза в день, чтобы убедиться, что ваша кожа действительно увлажняется, сохраняя ее упругой и эластичной, разглаживая морщины.
2 . Нанесите масло для кутикулы , предпочтительно масло, содержащее масло жожоба в качестве основного ингредиента, так как оно обладает свойствами, близкими к свойствам масла нашей кожи (так называемого кожного сала).
3. Аккуратно отодвиньте кутикулы, чтобы отделить край от ногтевой пластины. Не нажимайте слишком сильно, потому что вы можете повредить ногтевое ложе — просто достаточно аккуратно, чтобы слегка приподнять его — это поможет вашим ногтям расти быстрее и поможет предотвратить заросшие или сухие части вашей кутикулы (и не забывайте, что масло для кутикулы!).
4. Когда вы подпиливаете ногти, используйте длинные и контролируемые движения и подпиливайте только В ОДНОМ НАПРАВЛЕНИИ! Распиливайте слои ногтя. Это также может посылать ударные волны через ноготь в матрицу ногтя, что может вызвать рябь и гребни на ногте по мере его роста.
5. Делаете потрясающий маникюр с покрытием гель-лаком? НЕ СНИМАЙТЕ ЕГО! Вы отслаиваете верхний слой ногтя, поэтому под ногтями сухие и секущиеся. Удалите их профессионально или узнайте, как сделай это правильно дома .
6. Никогда не забывайте использовать базовое покрытие. Это как нижнее белье вашего маникюра — без него не выходите из дома! Базовое покрытие помогает лаку лучше прилипать к ногтевой пластине, предотвращает окрашивание ногтей, а качественные продукты, такие как наше базовое покрытие «Bed Rock» , будут обогащены питательными и/или укрепляющими свойствами.
7. После нанесения каждого слоя лака осторожно проведите кистью по краю кончика ногтя, чтобы «покрыть» ноготь, так как это поможет предотвратить преждевременное скалывание и отслоение лака.
8. Два или три ТОНКИХ слоя полироли лучше, чем один или два толстых слоя. Вы будете лучше контролировать ситуацию, и слои высохнут гораздо быстрее, если вы нанесете несколько очень тонких слоев для усиления цвета.
9. Также, как и база, никогда не забывайте про верхнее покрытие . Он не только запечатывает ваш маникюр, предотвращая его отслаивание и продлевая срок службы, но также придает великолепный блеск и действительно подчеркивает блеск лака (если он есть). Конечно, вы всегда можете использовать матовое верхнее покрытие , если вам не нравится блеск.
10. Прошло 3 или 4 дня, а ваши ногти стали тускнеть? Повторно нанесите верхнее покрытие.
Да серьезно! Это продлит стойкость лака на день-два и сделает маникюр ярче.
11. НИКОГДА не сдувайте ногти, чтобы «помочь» им высохнуть. В вашем дыхании есть влага, которая только замедлит процесс высыхания… и вы просто высушите верхний слой и в итоге получите вмятины или потертости на лаке, потому что думаете, что все готово. Сушка на воздухе всегда лучше.
12. Подождите 2-3 минуты между нанесением каждого слоя, прежде чем наносить следующий, чтобы дать ему возможность высохнуть. Это также предотвратит появление полос на следующем слое, потому что он будет иметь чистую, сухую поверхность, к которой можно будет приклеиться.
13. Ваши ногти — это драгоценности и , а НЕ инструменты! По возможности не используйте ногти, чтобы ковырять, царапать, открывать банки или работать с чем-либо неудобным. Относитесь к ним с нежной заботой и вместо этого используйте подходящие инструменты для работы.
14. НЕ КУСАЙТЕ, НЕ ОТРЫВАЙТЕ ИЛИ ОТРЫВАЙТЕ! Мы знаем, что это заманчиво, если у вас есть лишние кусочки ногтя или кожи, но возьмите пилочку для ногтей или кусачки для кутикулы, чтобы отрезать отмершие кусочки, и, ради всего святого, оставьте свои ногти в покое!
15. Ваши ногти и кожа наиболее слабы, когда они мокрые, поэтому не поддавайтесь желанию ковырять их в душе или ванне. У вас есть заусенец, который вы можете видеть? Подождите, пока вы выйдете из ванны и ваши руки высохнут, прежде чем отрезать его. Кусать или тянуть кожу вокруг ногтей, когда она мокрая, будет очень больно, когда они высохнут.
16. Всегда начинайте красить ногти СНАЧАЛА неведущей рукой. У вас будет больше терпения, когда вы начнете, и у вас не будет влажного лака на этой руке, чтобы размазать его. Вам просто нужно попробовать это, чтобы поверить нам. Это путь вперед.
17. У вас уже слабые ногти? Склонен к обрыву или зацеплению? Придайте им округлую форму.
Эта форма ногтей является самой прочной, и у вас не будет углов, поэтому они с меньшей вероятностью зацепятся и сломаются. Посмотрите наши 5 идеальных форм ногтей и способы их достижения Подробности в блоге !
18. Всегда очищайте ногти жидкостью для снятия лака перед нанесением лака. Даже если раньше у вас были голые ногти, использование жидкости для снятия лака удалит с ногтевой пластины всю грязь или жир, оставив красивую чистую поверхность, к которой будет прилипать лак. Это называется «скрип ногтя» и продлит срок службы вашего маникюра.
19. По возможности купите и используйте жидкость для снятия лака без ацетона. Ацетон чрезвычайно обезвоживает и опасен для здоровья ваших ногтей — существует множество средств для удаления без ацетона, но вы должны искать его.
20. После того, как вы смочите ватный диск в жидкости для снятия лака, подержите его на ногтевой пластине в течение 4–5 секунд, а затем аккуратно сдвиньте вниз к кончику ногтя.
Это даст ему возможность пропитаться слоями лака, что облегчит его снятие и избавит от необходимости чистить ноготь.
21. Не нравится цветной лак для ногтей? Не можете носить из-за работы? Не ходите голым! По крайней мере, нанесите 1-2 слоя качественной нетоксичной и питательной основы. Он осветит и защитит ваши ногти и даст вам уход за ногтями в одном.
22. При нанесении цвета начните с кисти немного ниже кутикулы и НЕ на ней. Нанесение лака на кутикулу приводит к тому, что лак растекается по ногтевому ложу и выглядит грязно. Он также с большей вероятностью будет ломаться и отслаиваться намного быстрее.
23. Пожалуй, самый важный совет – уделяйте себе достаточно времени для маникюра! Сходите в туалет, заварите чашку чая и приготовьте все необходимое, прежде чем начнете.
Бонусный совет!
Выбирайте нетоксичный лак для ногтей, который полезнее для вашего здоровья.
Нет абсолютно никакой необходимости в неприятных химикатах для полировки (да и вообще в косметике!). LivOliv гордится тем, что 5-Free — это означает, что наши полироли не содержат формальдегид, формальдегидную смолу, камфору, толуол или дибутилфталат (ДБФ). В качестве бонуса наши продукты также не тестируются на животных и являются веганскими.
Существуют более здоровые и приятные альтернативы вашим обычным полиролям, которые будут лучше для вашего здоровья.
И самое главное – Лив… С удовольствием!
С любовью, команда LivOliv x
P.S. Мы сделали наши 23 совета доступными в виде бесплатной электронной книги . Просто добавьте его в корзину, оформите заказ и скачайте. Наслаждаться.
Советы для красивых рук и ногтей
Возможно, вы этого не понимаете, но ваши руки и ногти производят на людей важное первое впечатление. На протяжении тысячелетий ухоженные руки считались признаком богатства и статуса.
Древние вавилоняне, египтяне и высокопоставленные чиновники династии Мин придавали большое значение уходу за руками и ногтями, начиная с 3500 г. до н.э. Сегодня маникюр стал средством творческого самовыражения, а потрясающие фотографии нейл-арта захватили социальные сети. Хотите ли вы продемонстрировать свою индивидуальность или просто держать руки в отличной форме, хороший уход за руками и ногтями должен быть на вашем радаре. Читайте дальше, чтобы узнать, что может заставить ваши руки и ногти выглядеть старше, и как сохранить ваши руки здоровыми, молодыми и без пятен на долгие годы.
Обращайтесь с ними бережно
Наши руки постоянно подвергаются воздействию стихии, повседневных задач и других факторов стресса. Когда придет время мыть руки, дайте им передышку, используя более мягкое мыло, избегая слишком горячей или слишком холодной воды и осторожно высушивая их. Используйте похлопывающие движения, такие же, как для лица, и нанесите увлажняющий крем.
Увлажнение
С возрастом нашей коже становится все труднее удерживать влагу, что способствует ее сухости и морщинам.
Чтобы предотвратить это, выберите густой увлажняющий крем, содержащий глицерин, масло ши и другие окклюзионные вещества, которые дольше удерживают влагу в коже. В качестве дополнительного шага некоторые люди надевают на ночь мягкие хлопчатобумажные перчатки поверх увлажненных рук. Регулярное увлажнение — одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать кожу рук упругой и гладкой, и ваши ногти тоже скажут вам спасибо. В качестве бонуса может помочь установка увлажнителя воздуха дома или в офисе.
Используйте защиту от солнца
Поскольку вы часто пользуетесь руками, очень важно защищать их не только от использования, но и от солнца и непогоды. Как упоминалось выше, воздействие солнца особенно вредно для рук. Даже зимой обязательно наносите солнцезащитный крем с рейтингом UV+ не менее 30 и обновляйте каждые четыре часа. Это будет иметь большое значение для предотвращения солнечных пятен, морщин и других признаков старения, вызванных солнцем.
Перчатки
Помимо ношения перчаток зимой обязательно защищайте руки во время работы в саду, мытья посуды и занятий в спортзале.
Это защитит ваши руки от физического износа, который может повлечь за собой эта деятельность, и вы наверняка заметите разницу в том, как выглядят ваши руки с течением времени.
Попробуйте местное лечение
Ваши руки могут получить пользу от тех же кремов, лосьонов и сывороток для местного применения, которые вы используете для ухода за лицом. Ретинол — одно из самых эффективных средств борьбы с признаками старения. Поскольку он способствует обновлению клеток, местное лечение, содержащее ретиналь или третиноин-А, может улучшить внешний вид пигментных пятен, обесцвечивания, дряблости, морщин и неровной текстуры. Хотя на рынке есть продукты, предназначенные специально для рук, эксперты по красоте подтверждают, что использование продуктов для лица на руках также приносит наибольшую пользу.
Регулярно подпиливайте ногти
Избегайте заусенцев, чтобы ваши ногти выглядели аккуратно. Сглаживание края ногтя напильником снижает вероятность его расщепления или разрыва, а слишком короткие ногти могут не защитить кончики пальцев должным образом.
Всегда подпиливайте ногти только в одном направлении — от ногтевого ложа, а не вперед и назад.
Take Off Old Polish
Свежий слой лака для ногтей всегда выглядит великолепно, но вы не хотите оставлять его на слишком долго. Как и ваша кожа, ваши ногти должны дышать, чтобы оставаться здоровыми. Кроме того, яркие или темные цвета лака могут вызвать окрашивание и обесцвечивание. Носить лак слишком долго, не давая ногтям отдохнуть, может привести к общему ослаблению их структуры. Старайтесь держать лак не дольше недели и удаляйте его с помощью ватного диска и жидкости для снятия лака без ацетона, которая мягче воздействует на ногти.
Уход за кутикулой
Увлажнение нужно не только вашим рукам, но и ногтям. Пока у вас есть увлажняющий крем, вотрите немного в основание и края ногтей, включая кутикулы, защитный барьер между ногтями и кожу под ними. Увлажнение ногтей и кутикулы делает эти области более гибкими и снижает риск растрескивания, разрыва и заусенцев, которые могут открыть дверь для кожных инфекций.
Если ваши кутикулы очень сухие и склонны к разрывам, вы можете подумать о нанесении на ночь масла для кутикулы, чтобы обеспечить дополнительную дозу влаги.
Попробуйте добавки
Исследования показали, что некоторые добавки могут улучшить внешний вид рук и ногтей. Биотин – это витамин группы В, который способствует здоровому росту клеток и помогает в метаболизме белковых аминокислот, которые необходимы для роста ногтей и могут помочь укрепить ломкие ногти. Другие добавки, такие как омега-3, витамин С, железо и цинк, также могут повысить прочность ногтей и сохранить кожу рук в хорошем состоянии.
Фотоомоложение
Те же достижения в области эстетической медицины, которые обеспечивают омолаживающий эффект на лице и теле, могут принести пользу и вашим рукам. Процедуры фотоомоложения Venus Versa™ устраняют распространенные признаки старения рук, такие как солнечные пятна, обесцвечивание и видимые вены. В процедурах используется технология интенсивного импульсного света (IPL) для безопасного и эффективного уменьшения гиперпигментации, что делает рукопожатие более гладким и молодым.
Leave a Reply