Волосы за год до и после: личная история как сохранить густой и ровный срез при бюджетном уходе, правила и фото результата

Содержание

Фотографии о волосах до и после

В результате наших длительных трудов мы постоянно приходим к хорошим результатам.

В некоторых случаях нам удалось сфотографировать удачные результаты в связи с чем мы можем поделится этим с вами. На фотографиях видно как активировался новый рост волос благодаря советам Juuste Akadeemia.

Мы очень рады и полны оптимизма, так как «фотобанк» с прекрасными результатами пополняется и обратная связь от пациентов полна добрых и теплых слов.

Всегда приятно наблюдать как процедуры и советы академии помогают росту новых здоровых волос и через какое-то время виден «ежик».

Алопеция ареато до и после

Зональное облысение у мужчин, целью было активировать рост новых волос на висках, результат получили с помощью серума для волос BTB13 и советов и процедур Juuste Akadeemia.

Годами мучившая проблема кожи головы. Кожа пришла в порядок благодаря советам и процедурам в течение 3 месяцев.

Алопеция ареата. Новый рост волос активировался через 2 месяца. Читай историю Маттиаса здесь..

Так называемая генетическая проблема может быть решена.

История Кристи повторяется в соцсетях, но и у нас она заслуживает внимания! Мы увидели, что в случае алопеции ареата при целенаправленной работе, возможно вернуть рост волос. Первая фотография сделана в ноябре 2012 года, а вторая в октябре 2013.

Часто общее выпадение волос у женщин тоже находит решение через пару лет. Начинают расти здоровые сильные волосы.

На смену алопеции ареата стали расти волосы равномерно и вернулся пигмент.

Алопеция ареата до и после.

В результате наших длительных трудов мы постоянно приходим к хорошим результатам.

Алопеция ареато до и после

Алопеция ареата. Новый рост волос активировался через 2 месяца. Читай историю Маттиаса здесь.

Так называемая генетическая проблема может быть решена.

Желаю зарегестрироваться на прием

Как быстро отрастить волосы: 5 советов, фото

Пост, посвященный самолюбованию =).

Давным-давно я как-то обещала написать, как отращивала волосы, но так этого и не сделала. С блогом у меня постоянно такая история — хочется сначала написать все новости о косметике, а потом какие-нибудь посты рожать без привязки к актуальным новым банкам. Только силы заканчиваются вместе с новостями. В новом году хочу с этим что-то сделать. И начну как раз с давно обещанного — с волос.

И вот она я, образца 2004 года (ужасающая молодость, 4-й курс) и образца 2010 года (волосы на 28 сантиметров длиннее, мозгов на килотонну больше =)):

Слева — за городом на папином дне рождении в 2004 году, справа — в Турции в августе 2010

Как дошла я до жизни такой — а вернее, прибавила 28 сантиметров?Отращивать волосы я начала немедленно, как только их отрезала до плеч: тут же сразу стала узнавать, как ускорить рост волос! Дело в том, что на такой длине они торчат в разные стороны без укладки — приходилось укладываться, а я этого страсть как не люблю. Однако любая попытка отращивания заканчивалась там же, где и всегда — у парикмахера, безжалостно отрезавшего мои, по его мнению, поврежденные концы. Я думаю, эта история знакома каждой девушке, которая пытается отрастить волосы =).

В начале 2008 года меня, однако, проняло. Во-первых, задолбало бесконечно подравнивать челку, которая, кроме того, мне вообще не нравилась. С челкой еще интересный эффект бывает у обладательниц жирной кожи с проблемами — на лбу постоянно эти самые проблемы (с тех пор, как у меня ее нет, на лбу и проблем нет, кстати). Во-вторых, укладка каждое утро. В-третьих, я постоянно красила волосы, а это еще никогда не шло на пользу их состоянию. В-четвертых, весной 2008 года мне неожиданно взбрело в голову сделать себе мелирование (это после того, как я уже говорила себе как-то, что больше НИКОГДА). Мелирование нравилось мне ровно месяц, после чего я села и решила: ВСЕ. Отращиваю. И больше не крашу. Даже чтобы закрасить это самое мелирование =).

Я выделила непривычно большую на тот момент для себя сумму денег и закупила себе программу ухода (она вся от одного бренда, который мне тогда очень нравился — вы можете подобрать себе свою программу, главное, чтобы необходимые элементы в ней все были):

1. Хорошие витамины для волос. Я выбрала Phytophanere от Phytotherathrie, вот такие, и купила курс на три месяца (меньший по продолжительности прием витаминов не имеет смысла). Потом мне их же привозила из Европы итальянская начальница еще два раза (они там стоят куда дешевле) — в общей сложности я пила эти витамины год.

2. Мягкий шампунь для ежедневного применения (Phytovolume и Phytolactum). Чем мягче шампунь, тем меньше повреждений.

3. Маску для волос Phytocarite (потрясающая штука — очень насыщенная, с густой текстурой, мои волосы по ней до сих пор скучают иногда).

4. Питательное масло для волос Phytonectar (один из элементов моего личного успеха в отращивании волос).

5. Лечебный крем для сухих волос Phyto 7.

Таким образом, у меня был адекватный уход — и до мытья (масло), и во время мытья (мягкие шампуни и маска), и после мытья (несмываемый крем) + витамины.

Самыми сложными были первые девять месяцев отращивания (тем, кто не хочет долго ждать пока отрастет челка, можно попробовать сделать накладную челку). Отросшая торчащая челка вообще мало кого украшает — я несколько месяцев ходила с тонким ободком, благо, они вошли в моду в тот период. Волосы, став чуть длиннее привычного, перестали поддаваться укладке и потеряли какую бы то ни было форму. Отросшее от корней мелирование смотрелось вообще как полный ахтунг. Вот такая красивая я начинала работать в Glamour ;).

Промежуточная длина, когда все стало более-менее хорошо (2008 год):

В Царицыно. Шанель случайно в кадр попала — мои любимые румяна, кстати, и до сих пор не кончились 🙂

Много времени ушло на то, чтобы сравнять длину бывшей челки с длиной всех остальных волос. Мне хотелось одинаковой ровной длины волос по всему «периметру». Учитывая постоянное стремление парикмахеров нас обкорнать, сделать «волну» и все это дело профилировать в конце (больше всего не понимаю этой части программы, мне кажется, после этого волосы выглядят только хуже), достигалась ровная длина непросто. Однажды я просто пришла к парикмахеру, села в кресло и сказала: «Дорогая, отрежь мне максимум 2 сантиметра со всех сторон, что бы ты ни думала о моих посеченных концах — иначе муж не пустит меня домой и я приду жить к тебе«. Прочувствованный спич имел свое воздействие =).

Ну а последней непростой задачей было избавиться от мелирования. Это очень забавно, когда полголовы — темные волосы, а полголовы — непонятные переливы цвета. Забавно, когда это не у вас. Моя мама, всю сознательную жизнь красившая волосы, плакала горючими слезами и жаждала отвести меня на окрашивание. Если бы у меня было сколько-нибудь свободного времени, ей бы это удалось. Слава богу, мне было очень некогда =).

2009 год — мелированные и не очень хорошо выглядящие концы волос:

Слева — у Останкинского пруда в сентябре 2009, справа — на тренинге Лины Арифулиной в ноябре 2009

Последнее мелирование было срезано в первой половине 2010 года. У меня впервые в жизни (после 12-летнего возраста) волосы ниже груди — и мне все это очень нравится. Правда, появились другие проблемы: волосы такой длины всегда сухие, так как стекающего по ним себума становится просто недостаточно. Волосы стало сложно расчесывать после мытья. Они лежат по-другому под собственным весом, поэтому придать голове некий объем задача в общем безнадежная. Ах да, еще сумку носить на плече неудобно — постоянно волосы обдираю, а что касается личной жизни, то в ней надо соблюдать повышенную осторожность, чтобы не остаться без волос =). Но я не жалуюсь — продолжаю есть витамины, пользоваться масками против выпадения волос и использовать несмываемые уходы. В конце концов, я такой длины всегда и хотела!

Я-2010:

Слева — жую губу на защите диплома в RMA в мае 2010, справа — в горах Турции в августе 2010

Мои выводы из всей этой истории:

1. Прежде чем решить отращивать волосы, сядьте и хорошенько подумайте несколько раз, действительно ли это вам надо. Не всегда волосы стоит отращивать — например, если они тонкие или жидкие, ничего хорошего из этого не выйдет. Я знала, как буду выглядеть с длинными волосами, потому что ходила с такими подростковом возрасте.

2. Решившись, приготовьтесь потратить некоторую сумму денег — и времени! Я не проповедую Phytotherathrie или какой-либо другой бренд, можно и домашними масками достичь результата (другое дело, что с профбрендами это проще и без затрат времени происходит). Но я считаю: основная причина, почему мы не можем отрастить волосы — это то, что они в плохом состоянии. Сухие, ломкие, секущиеся, пострадавшие от многочисленных окрашиваний — когда мы приходим с таким добром к парикмахеру, понятное дело, что он стремится весь этот ужас отстричь. Или даже мы сами уже жаждем этого. Приведение волос в более нормальное состояние требует затрат сил (и денег, если все же выбирать проф). Я вовсе не фанат масел для волос и ненавижу полчаса ходить по квартире с головой, замотанной в полотенце, пока масло действует. Я вообще-то ужасно ленивое существо. Но если сказать себе «Без этого никуда» — начинается другая история.

3. Приготовьтесь терпеть. Вторая основная причина, почему мы не можем отрастить волосы. Они не лежат, не укладываются, доводят до отчаяния и слез. Скажите себе «Я терплю еще месяц». А потом при необходимости «Я терплю еще месяц». Потом может быть «А в этом месяце я потерплю с ободком и хвостом!». Потом уже можно войти во вкус =).

4. Некоторое время никого не слушайте. Когда вы начинаете отращивать волосы, вокруг появляются разные страждущие, мечтающие вас отправить к парикмахеру. Мама однажды прямо мне заявила: «Ну почему, почему ты так плохо выглядишь?!» Такие заявления порой серьезно бьют по мозгу =) Но при моей занятости, а также мегаустойчивой психике стричься я все равно не пошла. Правда, мне на руку сыграло то, что у меня не было времени и денег на парикмахера в Москве в тот период (я, кстати, до сих пор не могу понять, почему, черт возьми, стрижка на длинных волосах, которые обычно надо просто подровнять, стоит куда дороже стрижки на коротких, с которыми мастер должен проявлять максимальные креативность и внимательность?!). Зато если я приезжала к маме, то шла-таки в салон (примерно в четыре раза дешевле, чем в Москве). Но я приезжала к маме нечасто — где-то раз в четыре месяца. Как раз необходимый период, чтобы стричься для отращивания, а не для поддержания длины.

5. Без витаминов никуда. Не знаю, кому там чего хватает из современной еды, но я вижу результат по себе: за год с Phytophanere мои волосы отросли очень ощутимо, а после того, как я перестала его пить, растут явно медленнее. Как допью Oenobiol от выпадения, планирую вернуться к Phyto — уже для поддержания их здоровья, а не для отращивания.

6. Несмываемые уходы очень важны. Мой со-блогер Яна может со мной не согласиться, но у нее и волосы куда короче =). Однако я также заметила по себе: кремы, которые остаются на волосах, позволяют если не избежать, то значительно уменьшить проблему секущихся концов и сухости волос в целом. В результате отрастающие волосы выглядят приличнее и их остается только подравнивать, а не состригать то, что уже не подлежит спасению.

7. Сыграло свою роль для меня, но не буду проповедовать это как аксиому. Однако: питательные масла буквально спасают волосы. После Phytonectar’а мои много раз покрашенные волосы начали выглядеть по другому. Хотя применение масла доставляет мало удовольствия (впрочем, смывается за максимум два раза, так что можно и потерпеть).

8. Откажитесь от фена. Сделать это очень тяжело, особенно зимой. Я купила термозащитный крем от L’Oreal Professional (который отлично справлялся с задачей), которым пользовалась зимой, а летом вообще не сушила — шла с мокрыми волосами на работу, сами высыхали по дороге. Никаких утюжков и плоек. В принципе в таком режиме до сих пор и живем.

Вот так и набираются 28 драгоценных сантиметров =).

Мой годовой опыт роста волос, режим прически, фото до и после

Здравствуйте, читатели MABH!

Сегодня я поделюсь с вами своей годовой историей роста волос с фотографиями роста волос «до и после». Рост волос, выпадение волос, блестящие волосы — вот некоторые из самых популярных слов в Google, когда речь идет об уходе за волосами и прочем. Из моего опыта ведения блога о красоте я узнал, что люди мечтают о более чистой коже и длинных волосах! Оставим прежнее. Последнее и является нашей сегодняшней темой.

Сейчас мне восемнадцать. Это путешествие по росту волос началось за год до того, как мне исполнилось семнадцать. В то время я учился в 11 классе. Разница между прошлым и этим годом в росте моих волос не такая большая, но все же, я хотела поделиться со всеми вами своей историей роста волос, опытом, режимом и фотографиями по просьбе читателей! Оставайтесь в курсе.

Фотографии роста волос до и после – мой годовой опыт роста волос:

Итак, вы проверили картинку выше? Первый был сделан в прошлом году (примерно в апреле-мае), а следующий был сделан на прошлой неделе моим двоюродным братом.

Обновление : Пожалуйста, не поднимайте брови и не говорите ‘На вас одинаковое платье, ха!) Я носила такое же платье, чтобы точно знать разницу в росте; чтобы не вызывать сомнений у читателей.

Ладно, переходя к истории, вы заметили, что мои волосы стали прямее, чем раньше? Дело не в том, что я делала выпрямление волос (у меня девственные волосы!) но хороший (читай «лучше!») режим для волос изменил мои волосы, и теперь я счастлива! За эти 12 месяцев я дважды или трижды подстригла волосы, что было ошибкой, которую я совершила. Мне нужно было только подстричь секущиеся кончики. Вместо этого я отрезал почти 2 дюйма. Соб!

Позвольте мне сейчас, не теряя времени, рассказать о моем режиме ухода за волосами. Честно говоря, я не следовала волшебному режиму ухода за волосами. Теперь я перечислю все, что я сделала со своими волосами, и какие изменения я внесла в свой режим ухода за волосами, чтобы стимулировать рост волос за этот год.

Я начал принимать таблетки биотина

Да! Это было первое, что я сделала, когда мечтала о красивых длинных волосах. Посоветовавшись с врачом, я купила упаковку биотина H-Vit и начала принимать ее каждый день. Я принимал биотин по 10 мг в день. В течение десяти дней биотин подарил мне прыщи. 🙁

Я уже знала, что это может быть побочный эффект, но все же извинилась перед своей кожей и продолжила лечение биотином. Высыпания постепенно прекращаются, как только ваше тело привыкает к ним. Я принимала биотиновые добавки в течение одного месяца, и я Я мог заметить прекрасное изменение в текстуре моих волос. Он контролировал легкое выпадение волос и сделал мои волосы более блестящими. Мои волосы выглядели лучше после приема биотина. Он также укрепил мои ногти. 0003

Но подождите… Я была (а я тоже) очень ленивой девочкой, и поэтому я совершенно забыла о биотине! Я имею в виду, полностью! . После этого месяца я больше не возвращался к биотиновым таблеткам из-за лени. Если бы я взял их, я уверен, что мои волосы выросли бы по крайней мере на дюйм больше, чем сейчас. Поэтому серьезно на этот раз я возвращаюсь к моему биотину с этой недели. Я обязательно изменю пост на MABH еще через год!

И еще одно. Никогда не принимайте добавки для ухода за волосами без консультации с врачом. Хотя это всего лишь пищевая добавка, я ни в коем случае не рекомендую вам принимать биотиновые таблетки, не спрашивая вашего врача!

Каждую неделю я смазывала волосы маслом

Благодаря этому текстуре моих волос стало лучше. 🙂 Когда мне было 12, у меня были волосы до бедер. Затем наступил этап, когда я начал ненавидеть длинные волосы . А я стриглась раз в два-три месяца. Я подстригла свои очень длинные волосы и сохранила их до талии. У меня были ОЧЕНЬ длинные волосы из-за «ежедневная смазывание маслом» , когда я учился в 5-м, 6-м классах школы. Я ненавидела смазывать волосы маслом, но потом моя мама настояла на том, чтобы я смазывала волосы маслом через день. Масло, которое я использовал (использую до сих пор!) было нашим самодельным продуктом 🙂 Содержит уникальную травяную формулу. Вы бы видели волосы моей мамы в этом посте . Она тоже так использует!

В настоящее время я продаю продукт, то есть масло для быстрого роста волос MABH, онлайн в соответствии с запросами читателей. Если вы заинтересованы в его получении, пройдите через этот POST для получения подробной информации о продукте, цене, ингредиентах, способе оплаты и т. д. Вы можете разместить свой заказ на www.mabh.in — нашем официальном сайте, и получить продукт по адресу твой дверной шаг. Я уверен, что вам понравятся результаты после использования нашего масла. Не стесняйтесь связаться со мной!

После 7-го класса я полностью запретила масло для волос, из-за чего мои волосы стали ужасно сухими. Вы можете видеть на фото, которое было сделано год назад. Это были не красивые волны. Мои волосы стали такими сухими и ужасными из-за недостатка питания. С прошлого года начала смазывать волосы маслом, но только на ночь. Я использую наш продукт MABH два раза в неделю.

Благодаря моей процедуре смазывания волос маслом без обмана текстура моих волос сильно изменилась за этот год. Теперь он более шелковистый и прямой.

Обновление: (дату не помню. Извините. Думаю, это было между августом и сентябрем 2013 года)
Взгляните на мои волосы. Я постоянно следовала процедуре смазывания 2 раза в неделю (нашим маслом для волос) и получила действительно черные и густые волосы! Наше масло лучше всего останавливает выпадение волос, устраняет перхоть (если она есть) и стимулирует кожу головы к росту новых и густых волос. Я с нетерпением жду следующего года. Моя цель отрастить волосы до колен. Скоро в январе выйдет еще одно обновление!
Обновление — 10 января 2014 г. (ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ!)
Читать : Мои 18-месячные новости о росте волос {Фото до и после}

Я начал есть яйца каждый день

Это может показаться странным.. Но это правда! Ежедневное потребление яиц заставило мои волосы расти быстрее. Я видел это наглядно. На самом деле я начала есть яйца каждый день не для того, чтобы волосы росли; но набрать несколько фунтов, так как у меня недостаточный вес. Но яйца никогда не помогали мне набрать вес 😛 Вместо этого все они попали в мои волосы в виде белка и творили с ними волшебство. Моя мама говорит, что из-за содержания белка в яйцах мои волосы растут быстрее. Следовательно, хотя я испытываю легкое выпадение волос, из-за скорости роста моих волос они становятся длиннее.

Яичный белок богат белком и действительно помогает улучшить здоровье и блеск ваших волос. Точно так же я люблю курицу. Я ем курицу минимум два раза в неделю. Если вы вегетарианец, то придерживайтесь нута, соевых бобов и панира. Они действительно являются отличными источниками белков в вегетарианских продуктах питания.

Я уверен, что и в дальнейшем буду следовать этой яичной технике, но с небольшими изменениями. Я не собираюсь есть больше одного яичного желтка в день, потому что он полон холестерина. Я просто собираюсь взять больше яичных белков с этого момента. Я бы сказал, что процедура с яйцами действительно подействовала на меня как по волшебству, отрастив волосы сильнее и длиннее!

Я избегал солнца и пыли

Солнце и пыль — два главных врага роста волос! Они не влияют на рост ваших волос напрямую, но, конечно, они вызывают перхоть, ослабление корней и многие другие проблемы с волосами, которые приводят к ломкости, выпадению и истончению волос. Если ваши волосы выпадают больше, чем растут, то как ваши волосы могут стать длиннее? Вот в чем дело. Таким образом, если вы контролируете выпадение волос, вы сохраняете свои новые отросшие волосы и получаете длинные волосы. Контроль выпадения волос = Длинные волосы! Понятно?

Чтобы достичь этого, я полностью избегал солнца и пыли в течение всего этого года. Я сидел дома и вел блог целый год, не посещая школу (Да, я учился в корреспонденции из-за постоянного ведения блога!) , так что это было для меня возможно. Но для большинства женщин избегать пребывания на солнце — непростая задача. Во время езды на велосипеде лучше надевать кепку, шарф или шлем, чтобы защитить волосы от прямых солнечных лучей. Мойте волосы 1-2 раза в неделю мягким шампунем, чтобы избавиться от пыли. Это то, что я тоже делаю.

Мы принимаем ванну и очищаем кожу каждый день, почему бы не сделать то же самое с волосами? Кожа головы более подвержена грязи, поту, инфекциям и многим другим вещам, которые могут повлиять на рост наших волос. Но имейте в виду, чрезмерное мытье головы может привести к СУХОСТИ! Выпадение волос бывает и при сухости. Правильно? Поэтому обязательно увлажняйте волосы, если вы слишком часто их сушите, ополаскивая. Не используйте сыворотки на силиконовой основе для достижения этого временного блеска. Эти сыворотки могут испортить ваши красивые волосы. Вместо этого используйте легкие масла для волос.

Хорошо, пост будет очень длинным, и я уверен, что вам будет скучно, если я напишу больше. Итак, позвольте мне закончить пост несколькими небольшими кусочками ухода за волосами из моего опыта роста волос. Эти советы по уходу за волосами действительно будут вам полезны, если вы хотите отрастить длинные и здоровые волосы.

Мои собственные советы по уходу за волосами, чтобы отрастить длинные волосы быстрее:

Никогда не расчесывайте мокрые волосы. Вы на самом деле так сильно отращиваете волосы миллиметр за миллиметром. Так почему же вы позволяете ему так легко ломаться, расчесывая в спешке? Всегда сушите волосы на воздухе и расчесывайте расческой с широкими зубьями после того, как они высохнут.

Если вы хотите длинные волосы, то перестаньте слишком часто пользоваться феном, выпрямителем, феном и бигуди.

Включите в свой рацион больше белка. Это очень хорошо помогает увеличить длину волос.

Всегда держите волосы и кожу головы в чистоте и в то же время увлажняйте их.

Не реже двух раз в неделю смазывайте волосы маслом и оставляйте на ночь.

Моей двоюродной сестре употребление в пищу рыбы очень часто помогало быстрому росту волос. Следовательно, если вы хороший любитель морепродуктов, включите в свой рацион больше рыбы.

Если кто-то скажет вам, что ваши волосы станут очень длинными, если вы их подстрижете, кричите, это миф! Ваши волосы растут от корня, и как это может положительно повлиять на их рост, если вы подстрижете кончики? Если у вас секущиеся кончики, подстригите их и поддерживайте здоровье волос, но никогда не подстригайте здоровые волосы, если хотите длинные волосы!

Избегайте использования SLS, средств по уходу за волосами и средств для укладки волос на основе силикона. Это один из лучших способов попрощаться с поврежденными волосами.

Пейте нежный кокос один или два раза в неделю и охлаждайте свое тело. Тепло тела также может быть основной причиной выпадения волос. Я не пробовала пить нежный кокос, но слышала от косметолога. Обязательно скоро реализую!

И последнее, но не менее важное: хорошего сна. Это действительно должен быть «ночной» сон. Будьте без стресса! Делай то, что тебе нравится 🙂 Имей хобби. Хороший сон, жизнь без стресса и счастье — вот 3 ключа к тому, чтобы отрастить волосы за несколько дней! Поверьте мне!

Прошу прощения за длинный пост. Но я надеюсь, что пункты будут полезны для вас. Какой режим вы предпочитаете, чтобы отрастить волосы? Теперь пришло ваше время поделиться своей историей роста волос ниже!

Как выглядит один год роста волос?

Несколько моментов так разочаровывают, как смотреть в зеркало и видеть, что твои волосы уже не такие густые, как раньше.

Положительная сторона этого осознания, однако, заключается в том, что, выявив признаки выпадения волос на ранней стадии, вы сможете принять необходимые меры и предотвратить ухудшение состояния выпадения волос.

Когда дело доходит до лечения выпадения волос, года обычно достаточно, чтобы изменить ситуацию и, у многих парней, стимулировать рост новых волос в таких областях, как линия роста волос и макушка.

Ниже мы объяснили, как растут ваши волосы, а также какой рост волос вы можете ожидать в течение одного года.

Мы также рассмотрели, что вы можете сделать, чтобы улучшить рост волос в течение следующего года, используя лекарства от выпадения волос, полезные советы и привычки по уходу за волосами, изменение здорового образа жизни и многое другое.

Насколько вырастают волосы за год?

По данным Американской академии дерматологии, волосы на голове вырастают на шесть дюймов в год или примерно на один дюйм каждые два месяца.

Несколько факторов могут влиять на скорость роста волос. Например, мужские волосы растут немного быстрее, чем женские. Определенные генетические и пищевые факторы также могут влиять на рост волос.

Каждый волос на вашей голове проходит через несколько различных фаз по мере роста — процесс, который называется циклом роста волос.

Первая из этих фаз называется анагеном, или активным ростом. На этом этапе ваши волосы вырастают до полной длины в течение нескольких лет. Вторая фаза называется катагеном или регрессией. В этой фазе каждый волос переходит из стадии роста в состояние покоя.

Третья фаза называется телогеном или отдыхом. Когда волосы находятся в этой фазе, они активно не растут. Когда каждый волос проходит через фазу телогена, он отделяется от фолликула и выпадает из кожи головы.

Продолжительность процесса роста волос — или, точнее, продолжительность каждой фазы — зависит от расположения каждого волосяного фолликула на теле.

Для волос на голове фаза анагена обычно длится от двух до шести лет, по сравнению с тремя-шестью месяцами для волос на теле. Эта разница в продолжительности цикла роста волос позволяет волосам на голове расти значительно длиннее, чем на лице и теле.

купить финастерид

больше волос… для этого есть таблетка

Действует ли финастерид через год?

Финастерид — один из самых популярных и хорошо изученных препаратов для лечения и профилактики мужского облысения. Он блокирует действие дигидротестостерона (ДГТ) и подтверждается многочисленными исследованиями, показывающими, что он может замедлять, останавливать и даже обращать вспять выпадение волос.

Когда дело доходит до снижения уровня ДГТ, финастерид начинает действовать через короткий промежуток времени после того, как он впитается в ваш организм.

Однако может пройти несколько месяцев, прежде чем вы заметите какие-либо изменения линии роста волос, толщины волос или общего внешнего вида ваших волос после начала лечения финастеридом.

Это связано с тем, что новым волосам нужно время, чтобы вырасти из волосяного фолликула. В течение нескольких месяцев новые пряди волос, которые вырастают в результате воздействия финастерида на ДГТ, в конечном итоге становятся достаточно длинными и большими, чтобы их можно было увидеть.

Исследования показывают, что улучшения от финастерида обычно заметны примерно через три-четыре месяца, а «окончательные» результаты видны через один-два года использования.

В исследовании, опубликованном в Журнале Американской академии дерматологии, исследователи обнаружили, что у мужчин с облысением по мужскому типу, принимавших финастерид, отрастало в среднем 107 волос в области 1 дюйм вокруг макушки (верхняя часть кожи головы) после один год лечения.

Для сравнения, у мужчин, принимавших нетерапевтическое плацебо, наблюдалось прогрессирующее ухудшение выпадения волос.

Проще говоря, одного года более чем достаточно, чтобы финастерид начал действовать и замедлить, остановить или обратить вспять последствия мужского облысения.

Работает ли миноксидил через год?

Миноксидил — популярное безрецептурное лекарство от выпадения волос. Он продается в виде пены или жидкости с миноксидилом и напрямую стимулирует рост волос.

Исследования показывают, что миноксидил стимулирует приток крови к коже головы и побуждает волосяные фолликулы вступать в фазу анагена цикла роста волос. Помните: здоровье кожи головы важно для поддержания роста волос.

Как и финастерид, миноксидил начинает действовать, как только он поглощается вашим организмом. Тем не менее, может пройти несколько месяцев, прежде чем вы заметите какие-либо улучшения в росте или толщине волос вокруг линии роста волос или на макушке.

Большинство исследований показывают, что влияние миноксидила на рост волос становится заметным через три-четыре месяца регулярного использования.

Например, в одном исследовании ученые проверили влияние миноксидила на мужчин с облысением по мужскому типу, сравнив его с нетерапевтическим плацебо.

Через 16 недель они сравнили результаты мужчин и обнаружили, что у мужчин, получавших миноксидил, наблюдалось статистически значимое увеличение количества волос по сравнению с мужчинами, получавшими плацебо.

Долгосрочное исследование показало, что 84,3 процента мужчин с выпадением волос, которые использовали миноксидил, оценили его как «очень эффективный», «эффективный» или «умеренно эффективный» в стимулировании роста волос после его использования в течение 12 месяцев.

Одним словом, одного года более чем достаточно, чтобы миноксидил стимулировал рост волос и заметно улучшил состояние волос у большинства мужчин.

При использовании миноксидила следует помнить, что ваши волосы могут выглядеть тоньше до того, как они начнут улучшаться.

Это результат явления, известного как «вызванная миноксидилом телогеновая алопеция». Это форма временного выпадения волос, которая возникает, когда миноксидил укорачивает фазу телогена волос, вызывая их преждевременное выпадение.

Волосы, выпавшие из-за миноксидила, в конечном итоге переходят в фазу анагена и начинают расти, но для этого может потребоваться месяц или два.

Если вы заметили, что ваши волосы выглядят немного тоньше, чем обычно, в течение первых нескольких месяцев лечения миноксидилом, не паникуйте. Вместо этого продолжайте использовать миноксидил как обычно и подождите месяца три или четыре, чтобы оценить свои результаты.

Как мы объяснили в нашем руководстве о том, сколько времени требуется миноксидилу, чтобы начать действовать, вы в конечном итоге сможете увидеть реальные улучшения толщины, густоты и общего внешнего вида ваших волос.

Советы для здорового роста волос в течение года

Многое может произойти за один год, особенно когда речь идет о линии роста волос. Если вы начинаете замечать некоторые ранние признаки облысения у мужчин, принятие мер сейчас может помочь вам остановить дальнейшее выпадение волос и подготовить почву для более густой и здоровой шевелюры через год.

Чтобы остановить выпадение волос и обеспечить оптимальный рост волос, попробуйте применить следующие советы и методы роста волос.

«Раньше я пробовал несколько разных вариантов, но комбинированный подход Химса из всех четырех методов дал наилучшие результаты».

«Hims был самым большим повышением уверенности в себе, больше никаких откровенных шуток! Я выгляжу и чувствую себя намного моложе!»

«Когда я показываю своему парикмахеру свои успехи, он всегда не верит. Я должен порекомендовать Химса любому парню, который худеет».

«Экономично и доступно. Мои волосы продолжают расти гуще, полнее и быстрее».

«Я заметил огромные изменения в общем состоянии здоровья и густоте волосяного покрова».

«Спустя 5 месяцев я впервые за 10 лет могу укладывать волны!»

«Я решил прыгнуть прямо сейчас, и я так рад, что сделал это. Я определенно чувствую себя на десять лет моложе!»

«Всего за два с половиной месяца я действительно вижу разницу в толщине и цвете».

«4 месяца силы, и моя уверенность снова возросла до 100% с помощью Химса, будущее меня действительно благодарит меня».

«Мне 34 года, я отец двоих детей и пользуюсь Hims уже больше года. Мои волосы вернулись к тому, что было в середине двадцатых».

Используйте финастерид и миноксидил вместе

Финастерид и миноксидил хорошо справляются с лечением мужского облысения, когда используются по отдельности, но они особенно эффективны, когда используются вместе.

В исследовании, опубликованном в журнале Dermatologic Therapy, исследователи обнаружили, что у 94,1% мужчин с выпадением волос, принимавших финастерид и миноксидил, наблюдалось улучшение роста волос через 12 месяцев.

Для сравнения, у 80,5% мужчин, принимавших только финастерид, и у 59% мужчин, принимавших только миноксидил, наблюдались улучшения.

Стимулирование роста с помощью шампуня против выпадения волос

В то время как такие лекарства, как финастерид и миноксидил, имеют наибольшее влияние на скорость роста волос, другие средства для волос также могут помочь сохранить ваши волосы густыми, сильными и здоровыми.

Если вы стремитесь к оптимальному росту волос, одним из продуктов для волос, которые вы должны включить в свой режим ухода за волосами, является шампунь против выпадения волос.

Эти шампуни разработаны для предотвращения выпадения волос и обеспечения их оптимального состояния для роста. Например, в нашем шампуне для густоты волос используется пальметто, растительный ингредиент, который связан с уменьшением DHT, чтобы остановить выпадение волос и обеспечить объем и увлажнение.

Наш путеводитель по выбору шампуня против выпадения волос содержит список научно обоснованных ингредиентов, которые помогают стимулировать рост и поддерживать внешний вид и состояние ваших волос.

Адаптируйте свою диету для оптимального роста человеческих волос

Хотя диета не оказывает никакого влияния на облысение у мужчин, некоторые продукты богаты питательными веществами, которые ваш организм использует для производства сильных и здоровых волос.

В целом, сбалансированная диета, полезная для здоровья в целом, также полезна для здоровья волос. Старайтесь отдавать предпочтение таким продуктам, как яйца, зеленые овощи, нежирные куски говядины и баранины, свежие фрукты, орехи и источники омега-3 жирных кислот, такие как лосось.

Возможно, вы также захотите добавить в свой ежедневный рацион витаминную добавку, здоровую для волос, такую как биотиновые жевательные витамины. Другие витамины для роста волос включают витамины A, C и D.

В нашем руководстве по лучшим продуктам для роста волос более подробно рассказывается о конкретных типах продуктов, которые следует включить в свой рацион, чтобы волосы стали более густыми и красивыми.

Избегайте привычек, которые повреждают ваши волосы

Как и диета, ваши повседневные привычки не играют существенной роли в развитии мужского облысения.

Однако некоторые привычки могут мешать здоровому росту волос другими способами, например, способствуя выпадению волос или повреждая их структуру.

Например, исследования показывают, что курение может повредить ваши волосы на уровне ДНК, потенциально влияя на их рост и вызывая такие проблемы, как раннее появление седины.

Высокий уровень стресса, будь то из-за напряженной работы или личной жизни, также может привести к форме выпадения волос, связанной со стрессом, называемой телогеновой алопецией.

Чтобы ваши волосы находились в оптимальном состоянии для роста, старайтесь вести здоровый образ жизни, сводя к минимуму любые потенциальные источники повреждения ваших волос.

В нашем руководстве по изменению образа жизни для улучшения роста волос перечислены простые привычки и изменения, которые вы можете использовать, чтобы свести к минимуму стресс, дефицит питательных веществ или ущерб, наносимый вашим волосам окружающей средой.

Самый популярный

Финастерид для местного применения

Если таблетки кажутся подавляющим средством для лечения выпадения волос по мужскому типу, этот спрей с финастеридом и миноксидилом может быть для вас.

Раствор миноксидила

Дженерик для Rogaine®, эта одобренная FDA безрецептурная версия миноксидила для местного применения используется для восстановления роста на макушке головы.

Финастерид и миноксидил

Это одобренный FDA динамический дуэт. При совместном использовании мужчины продемонстрировали лучшие результаты в клинических испытаниях по сравнению с использованием каждого из них по отдельности.

Пероральный финастерид

Если вы ищете что-то эффективное, но не хотите, чтобы в вашем распорядке дня было слишком много шагов, вам может подойти эта таблетка для приема один раз в день.

Пена с миноксидилом

Клинически доказано, что волосы восстанавливаются через 3–6 месяцев, таблетки не требуются.

Заключительные мысли о здоровом росте волос

Ваши волосы вырастают примерно на один дюйм каждые два месяца, что означает, что за шесть месяцев вы вырастете примерно на три дюйма, а в течение одного года – на шесть дюймов.

Если у вас начинает появляться залысина или лысина вокруг макушки, вы можете защитить свои волосы от дальнейшего повреждения и стимулировать их отрастание с помощью финастерида и миноксидила.

Этим лекарствам от выпадения волос нужно время, чтобы начать действовать. Однако через год вы должны заметить улучшение толщины волос, покрытия кожи головы и общего внешнего вида.

Наше руководство по мужскому облысению содержит дополнительную информацию о симптомах, которые вы можете заметить, если начинаете терять волосы, а также о наиболее эффективных способах остановить выпадение волос и стимулировать их рост.

9 Источники

У Hims & Hers есть строгие правила выбора источников, чтобы обеспечить точность и актуальность нашего контента. Мы полагаемся на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы стремимся использовать первоисточники и воздерживаемся от использования третичных ссылок.

Что дети должны знать о том, как растут волосы. (н.д.). Получено с https://www.aad.org/public/parents-kids/healthy-habits/parents/kids/hair-grows
Shenenberger, DW, Utecht, LM (2002, 15 ноября). Удаление нежелательных волос на лице. Американский семейный врач. 66 (10), 1907-1912. Получено с https://www.aafp.org/afp/2002/1115/p1907.html
Kaufman, K.D., et al. (1998, октябрь). Финастерид в лечении мужчин с андрогенетической алопецией. Исследовательская группа по выпадению волос по мужскому типу с финастеридом. Журнал Американской академии дерматологии. 39(4 ч. 1), 578–89. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9777765/
Бадри, Т., Нессель, Т.А. и Кумар, Д.Д. (2021, 13 апреля). Миноксидил. StatPearls. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482378/
Olsen, E.A., et al. (2007, ноябрь). Многоцентровое, рандомизированное, плацебо-контролируемое, двойное слепое клиническое исследование нового состава 5% миноксидиловой пены для местного применения в сравнении с плацебо при лечении андрогенетической алопеции у мужчин. Журнал Американской академии дерматологии. 57 (5), 767-74. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17761356/9.0380
Рундегрен, Дж. (2004 г., 1 марта). Однолетнее обсервационное исследование 5% раствора миноксидила в Германии: результаты независимой оценки эффективности врачами и пациентами. Журнал Американской академии дерматологии. 50 (3), Suppl., 91. Получено с https://www.jaad.org/article/S0190-9622(03)03692-2/fulltext
Hu, R., et al. (2015, сентябрь/октябрь). Комбинированное лечение пероральным финастеридом и топическим миноксидилом при мужской андрогенетической алопеции: рандомизированное и сравнительное исследование китайских пациентов. Дерматологическая терапия. 28 (5), 303-308. Получено с https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/dth.12246
Трюеб, Р.М. (2003). Связь между курением и выпадением волос: еще одна возможность для санитарного просвещения против курения? Дерматология. 206 (3), 189-91. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12673073/
Бабаджуни, А., Полдар, Ф.Д., Хедаяти, Б., Эврон, Э. и Месинковска, Н. (2021). Влияние курения на здоровье волос: систематический обзор.

Волосы за год до и после: личная история как сохранить густой и ровный срез при бюджетном уходе, правила и фото результата

Фотографии о волосах до и после

Как быстро отрастить волосы: 5 советов, фото